Дневник безудержной домохозяйки |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Дневник безудержной домохозяйки » Общий » Эмоциональные проблемы
Последние недели две я засыпаю и просыпаюсь с чувством тревоги и страха за завтрашний день, это произошло после того, как мне пришлось уволится из одной престижной фирмы в Питере, новую работу я пока не нашла, боюсь, что в таком состоянии ни одно моё собеседование успешно не пройдёт. Как с этим справиться?
Отредактировано ковзина (06.09.2020 18:05)
Я искренне вам сочувствую, мало кому удаётся выходить из подобного состояния своими усилиями, зачастую даже помощь и поддержка близких людей не помогает, в этом случае у профессионального психолога гораздо больше шансов помочь вам в избавление от тревоги и страха
Обратитесь к нему за помощью.
Отредактировано фелла (06.09.2020 23:17)
Вы знаете, я даже не сообщала своим близким, которые живут в другом городе о том, что с работы уволилась, не хочу их расстраивать. но похоже вы правы в том, что мне необходима помощь психолога.
Обязательно обратитесь за помощью к специалисту, если вы не хотите ехать к ней в офис, у вас есть возможность побеседовать по скайпу, я думаю, что уже первая беседа даст положительные результаты.
Это хорошо, что вы понимаете, что у вас проблемы, и просите совета у других, не все в такой ситуации поступают так разумно, мой знакомый, попав в подобную ситуацию, расценил свои проблемы как новый виток в жизни, ничем хорошим это не закончилось.
Вам действительно нужно к специалисту, сами вы не справитесь, тут нечего стесняться
Вы здесь » Дневник безудержной домохозяйки » Общий » Эмоциональные проблемы
