Морской язык (пангасиус) с овощами

Ингридиенты:
Филе пангасиуса – 800 гр.
3 средних картофелины
1 молодой кабачок
2 средних помидора
100 гр. сыра
2 ст.л. сметаны
соль, специи
Приготовление:
Дно МВ смазать раст. Маслом (около 1 ст.л.).
Посолить. Рыбу порезать небольшими кусочками, выложить на картофель, добавить специи по вкусу.
После этого нарезать кабачок, выложить на рыбу.
Следом – аналогично помидор.
В сметану добавить немного теплой воды, залить. Режим "плов".
Я еще слои моркови и лука добавила бы...шампиньоны, болгарский перец...возможны варианты...

Теги: рыбное в МВ,второе в мультиварке

Отредактировано Lyusha (08.04.2012 11:42)